ブルーオーシャンブログ

ブログ

夏の人と冬の人/蘇我・千葉寺にあるパーソナルフィットネスクラブ

こんにちは。ブルーオーシャンです。

その昔ですが、下記のようなデータを調べた事がります。

 

夏と冬でジムを始められる方に差は出るのか??

 

結論から言うと、冬にジムを始められる方は夏に始められる方と比較すると運動を長期的に継続します。

予想通りと言えば、そうですね。

仮説ですが、寒い時期に行動を起こされる方は、覚悟が強い方が多い気がします。

夏に始められる方は夏を乗り切る事をゴールにしている方がいるのも理由といえるでしょう。

 

人間が食物を食べ続ける限り、相応の消費をしなければいけません。

ですので、短期で集中的に運動をしたとしても、その後、キッパリと辞めてしまえば時間経過と共に元の体に戻ってしまいます。

結局のところ、運動は少なからず永続的に続けていかなければいけないのが現実です。

夏にジムをスタートされる方も、運動を生活インフラと考えて頂けると良いですね^^

 

 

 

 

 

ご興味を持った方は ぜひ、体感してみてください。

体験料:4,800円(税別)

お問い合わせ・ご予約

キャッシャバックキャンペーン実施中

トップへ戻る
電話をかける0433096707 お問い合わせ トップに戻る