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このポーズできますか？
こんにちは！ブルーオーシャンの飯嶌です。 私はヨガインストラクターをしているのですが、ヨガを始めてから、体重が7kgが減りました。 参加者としてヨガスクールを受けてい …続きを読む2017/04/01
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総合フィットネスクラブとパーソナルジムの違い No.01/蘇我・千葉寺にあるパーソナルフィットネスクラブ
ブルーオーシャンはパーソナルジムです 総合フィットネスクラブとなにが違うのか？？ それは、”トレーナーとの繋がりの時間”だと私たちは考えています ブルーオーシャンのトレーナ …続きを読む2017/03/31
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オシリを鍛えるトレーニング
オシリを鍛えるトレーニング ～トレーニング紹介NO.001～ TRXという器具を使用した”ランジ”というトレーニング方法です。 ブルーオーシャンでは、見せかけの筋肉つくりで …続きを読む2017/03/29
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トレーナー
トレーナー紹介 吉田 勇気/蘇我・千葉寺にあるパーソナルフィットネス
ブルーオーシャン所属トレーナー紹介です。 氏名 吉田 勇気 （よしだ ゆうき） 生まれ年 1978年 座右の銘 幸福とは快適という事ではない 好きな食べ物 梅干し オ …続きを読む2017/03/29
