総合フィットネスクラブとパーソナルジムの違い No.01/蘇我・千葉寺にあるパーソナルフィットネスクラブ
ブルーオーシャンはパーソナルジムです 総合フィットネスクラブとなにが違うのか？？ それは、”トレーナーとの繋がり…
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体脂肪率の測定
こんにちは。ブルーオーシャンです。 ブルーオーシャンでは、体組成機器で体脂肪率を測定する事が出来ます。 &…
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オシリを鍛えるトレーニング
オシリを鍛えるトレーニング ～トレーニング紹介NO.001～ TRXという器具を使用した”ランジ”というトレーニング方法…
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トレーナー紹介 吉田 勇気/蘇我・千葉寺にあるパーソナルフィットネス
ブルーオーシャン所属トレーナー紹介です。 氏名 吉田 勇気 （よしだ ゆうき） 生まれ年 1978年 座右…
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【職人対談Vol.1 プロゴルファー井上選手】
【職人対談Vol.1 三問三答】 様々なジャンルの職人に意味のない質問、専門的な質問をたった３つする対談です。中途半端に…
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【太ももを細く出来ませんか？？】 ～ケーススタディNO.003～
会員のKさんはカフェで働く主婦。 その昔は、水泳やテニスに励んでいましたが、結婚と共に運動回数も徐々に少な…
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【ボクシングとヨガがしたかった！】 ～ケーススタディNO.002～
【ボクシングとヨガがしたかった】 会員のTさんは千葉から都内まで通勤される営業マンです。 学生時代はサッカーに励み、和太…
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【自分のカラダは自分で支えたい】 ～ケーススタディNO.001～
【自分のカラダは自分で支えたい】 会員のHさんは教育関係の仕事を営んでいます。朝から晩まで子供たちと遊んだり、赤ん坊を抱…
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