2024.12.09
エビデンス翻訳家
今日はですね、とあるエビデンスについて紹介していく回としまし・・・
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わたしたちは食物を食べます。
食べ続ける以上、消費し続ける必要があります。
地球には重力があります。
重力がある以上、抵抗し続ける必要があります。
運動は流行ではなく、生活の一部として考えていく
必要があるとわたしたちは考えています。
末永く継続し続けられるようにわたしたちは自然体を
意識しています。ですので、時にお酒やスイーツの話で 盛り上がることも・・・
「ほどほどに」
私たちが大切にしている言葉です。
2024.12.09
エビデンス翻訳家
今日はですね、とあるエビデンスについて紹介していく回としまし・・・
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2024.12.07
どうなの!?BAKUNEのパジャマ
寒いっすね。先日、会員様が絶賛されていたBAKUNEのパジャ・・・
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2024.12.06
腰痛にストレッチが良いとされている理由
今日は腰痛にストレッチが良いとされている理由について考えてい・・・
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2023.08.14
#18 35%の体脂肪率が19%に!?
ジムに通われた目的はなんですか?初めはダイエット!
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2023.08.09
#17 還暦を迎えて体に良いことしたい
ジムに通われた目的はなんですか?コロナ禍、宅トレブームになり・・・
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2023.08.07
#16 ゴルフコーチをしています!
ブルーオーシャンの特徴はなんでしょうか??トレーナーの皆さん・・・
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YOSHIDA YUKI
千葉市に生まれる。小学6年、テレビ放映されていた辰吉丈一郎選手に憧れ、プロボクサーになるとクラスメイト全員に公言する・・・
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TSUCHIYA YUJI
1983年千葉市に生まれる。小学生時代は野球に没頭。チームのレギュラーとして活躍。個人の実力だけでは勝てないチーム競技の・・・
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IIJIMA YOSHIE
1986年東京都江東区に生まれる。幼少期より千葉県四街道市で過ごす。21歳TVでヨガの特集を観る。ヨガの世界観に惹かれ・・・
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① トレーナーマスク装着
② 会員様マスク着用任意
③ 館内・使用物除菌
④ 常時2方向換気・
換気扇稼働
営業時間
月~金 9:00~21:00
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祝日 概ね営業
休館日 日・夏季・年末年始・他