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BLOG
ブルーオーシャンのブログ
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2024.07.06目とトレーニング体位
先ほど、友人の眼科医に検診してもらいました。ということで、今日のテーマは目とトレ… 続きを読む -
2024.07.05ゴルフに必要なフィジカル
今日のテーマは、ゴルフに必要なフィジカルです。ゴルフ好きだなー考えるの。僕はゴル… 続きを読む -
2024.07.04吉田流 足のむくみとり！
今日はですね、吉田流フクラハギのムクミとり！です。吉田流なんて下品な言葉を用いま… 続きを読む -
2024.07.03木村拓哉さんの首元
今日は僕のダイエットの進捗に触れたいと思います。最近、測定を全然していないんです… 続きを読む -
2024.07.01タモリチャレンジの話
今日は10ヶ月ぶりくらいにタモリチャレンジの収録をしてきました。今回のゲストは、… 続きを読む -
2024.06.29足がつる！その原因
今日のテーマは、足がつる！その原因について紐解いていきましょう。足がつる事をこむ… 続きを読む -
2024.06.28セブンで昼食したら1,000kcal超えていた件
今日は、セブンで昼食したら1,000kcal超えていた件について。くどいようです… 続きを読む -
2024.06.27ボクシングのマインドフルネス
今日は久々にボクシングの効果を考えるマインドフルネス編みたいなテーマにしましょう… 続きを読む -
2024.06.26混ぜたら危険！筋トレ×有酸素運動
今日のテーマは、混ぜたら危険！筋トレ×有酸素運動です。頑張って筋トレした後にトレ… 続きを読む -
2024.06.251ヶ月で体重4.4kg減量成功！
今日はですね、僕のダイエットが開始から１ヶ月経ちますので経過進捗を紹介したいと思… 続きを読む -
2024.06.22餃子相対性理論
今日のブログは予約投稿です。なぜなら、今日の予約をミスりまして、朝9時から夕方1… 続きを読む -
2024.06.21糖質制限VS脂質制限
今日のテーマは糖質制限VS脂質制限です。このテーマは、過去のブログでも紹介した事… 続きを読む