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ブルーオーシャンのブログ
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2022.06.23アンケート結果をチラ見せします
数年間のアンケート集計をした結果をごく一部、公開しているブログです。統計データや… 続きを読む - 2022.06.22
女性がやっておくべき筋トレ種目
こちらのブログでは女性にお悩みの多い、股関節周囲を安定させる筋トレ動画を紹介して… 続きを読む - 2022.06.21
部分痩せって出来るの！？
一体どの分野の専門家がこの質問に正しく答えられるのかがわかりません。その昔にとあ… 続きを読む - 2022.06.20
総合フィットネスクラブの幽霊会員
フィットネスクラブには2,000名～4,000名程度の会員様がおられます。ですの… 続きを読む - 2022.06.19
Instagramのご紹介
千葉のジム、ブルーオーシャンのInstagramを紹介しているブログです。公式I… 続きを読む - 2022.06.18
ヨガポーズの改善
ヨガポーズのひとつである「ダウンドッグ」のパフォーマンス向上についてのブログです… 続きを読む - 2022.06.17
ダイエットの突っ込んだお話
こちらのブログではダイエットの突っ込んだお話をしています。綺麗ごとではないリアル… 続きを読む - 2022.06.16
ジムの経費
ジムの経費ってどれくらいかかるんでしょう！？ここ数年はコロナ禍対策の備品消耗品が… 続きを読む - 2022.06.15
ヨガのポーズ改善
ジムにお越し頂いている会員様の目的は様々です。中にはヨガポーズの改善を希望されて… 続きを読む - 2022.06.14
パーソナルジムのタイプ vol.2
千葉市にはかなりのパーソナルジムが存在します。それぞれ特性を持ったジムだと思いま… 続きを読む - 2022.06.13
筋トレの順序
筋トレには順序があります。順序とは１セッション内の順序、中長期的計画の順序などで… 続きを読む - 2022.06.11
「それって、変かも！？」情報
こんにちは。パーソナルジムのブルーオーシャンです。千葉の天気は晴れ！のち雨‥ 運… 続きを読む