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ブルーオーシャンのブログ
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2024.04.14ブログは資産
こんにちは。パーソナルジムのブルーオーシャンです。今日は日曜日ですのでジムは定休… 続きを読む -
2024.04.13千葉寺の伝説
今日のテーマは、なぜに千葉寺にジム？（千葉寺付近の伝説）です。先日も会員様からこ… 続きを読む -
2024.04.12会員様のお声紹介
今日のテーマは、会員様のお声紹介です。珍しく、商用っぽさを露出する回になります昔… 続きを読む -
2024.04.11地獄みたいな事言います。
今日は、ダイエットに必要なカロリーです。このテーマはもう、３〜４回リピートしてい… 続きを読む -
2024.04.10ダイエット成功者の傾向
今日のテーマはダイエット成功者の傾向です。ダイエットの成功の定義ってムズいですね… 続きを読む -
2024.04.09座り過ぎには貧乏ゆすり
今日のテーマは、座りすぎはマジ危険です。座位時間の長さは、我々の寿命に大きく関係… 続きを読む -
2024.04.06建築士とトレーナー
今日のテーマは、建築士とトレーナーです。過去のブログでも紹介したことがありますが… 続きを読む -
2024.04.05背中に効かせるコツ！
今日のテーマは、背中に効かせるコツです。日常生活で背中を鍛えるシーンってないです… 続きを読む -
2024.04.03筋トレの秒数は◯◯秒！
今日のテーマは、筋トレの秒数は◯◯秒！です。筋トレの回数や秒数、これらにも一応、… 続きを読む -
2024.04.02ジム難民になっていませんか？
ジムを継続されるってメチャクチャすごい事であると感じる一方で、続ける事が出来る場… 続きを読む -
2024.04.01腕のトレーニング必要？？
今日のテーマは、腕のトレーニング必要？？です。昭和時代の話ですが、フクラハギを鍛… 続きを読む -
2024.03.28野球少年の成長
うおー！！ブルーオーシャンに通っていた当時、中学生の野球少年が、高校野球春の大会… 続きを読む