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2024.10.01
今日のテーマはスクワットの膝、どれが正解！？をテーマにしましょう。昔は、スクワットで膝を出･･･
日記
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続きを読む2024.09.30
今日のテーマは、運動だけでは痩せない！？実際どうなの？です。いやー、最近全然体重減らないで･･･
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続きを読む2024.09.28
今日のテーマは目的と心拍数です。運動強度の実際は心拍数で計測する必要があります。おそらく、･･･
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続きを読む2024.09.26
今日のテーマは、健康意欲が低いのは男性？データで調べてみた結果…です。令和５年度男女の健康･･･
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続きを読む2024.09.25
今日は、スクワットでお尻に効かないのは骨盤が後傾しているからをテーマに考えていきたいと思い･･･
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続きを読む2024.09.23
今日は、このブログをみたら歩きたくなる、そんな魔法を唱えてみたいと思います。先週末ですね、･･･
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続きを読む2024.09.21
先日、前職のヘルスケアIoT開発チームの面々と会食してきました。メンバーのひとりが、大阪万･･･
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続きを読む2024.09.19
今日のテーマは東日本新人王チャンピオンになったイカれた先輩の話にしましょう。僕がプロボクサ･･･
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続きを読む2024.09.18
今日は時間がないので、ちょっとしたつぶやきで失礼しますーブログって、どういった内容が響くん･･･
