ジムに通われた目的はなんですか？

ダイエット、体力維持・向上

お体に変化はありましたか？

体が引き締まってきました。昨年は体重も落ちました！

ブルーオーシャンの特徴はなんでしょうか？

様々な種類の用具を使い、トレーニングメニューを楽しめるところ。トレーナーさんが体の動きをしっかり見ていてくれること。何より個人に合わせた内容のメニューを取り入れてくれることです。

好きなトレーニングと嫌いなトレーニングの種目を教えてください。

好きなトレーニング：ボクシング、バランス(体幹)系、ターザンのような動きのやつ(？)
嫌いな(苦手)トレーニング：腹筋

トレーナーから見たKさん

好きなトレーニングに「ターザン」とありましたが、お好きだったのですね！驚きました。大げさではなく災害が多い世の中ですから、掴む、飛ぶ、ぶらさがるなどの非日常的な動作は必要不可欠な身体能力なのかなと思っております。Kさんはボクシングも熱心にされておられますが、今では自信を持ってボクサーと名乗れるほどの技術力だとおもっています。信号待ちの際は是非、シャドーボクシングを^^