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2024.04.15
今日は‥事務的なお知らせです。レギュラー会員様のご入会を一時STOP致します！！厳密には、･･･
日記
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続きを読む2024.04.14
こんにちは。パーソナルジムのブルーオーシャンです。今日は日曜日ですのでジムは定休日です。こ･･･
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続きを読む2024.04.13
今日のテーマは、なぜに千葉寺にジム？（千葉寺付近の伝説）です。先日も会員様からこのツッコミ･･･
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続きを読む2024.04.12
今日のテーマは、会員様のお声紹介です。珍しく、商用っぽさを露出する回になります昔、総合フィ･･･
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続きを読む2024.04.11
今日は、ダイエットに必要なカロリーです。このテーマはもう、３〜４回リピートしていますから、･･･
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続きを読む2024.04.10
今日のテーマはダイエット成功者の傾向です。ダイエットの成功の定義ってムズいですね。目標設定･･･
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続きを読む2024.04.09
今日のテーマは、座りすぎはマジ危険です。座位時間の長さは、我々の寿命に大きく関係しています･･･
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続きを読む2024.04.06
今日のテーマは、建築士とトレーナーです。過去のブログでも紹介したことがありますが、家を建て･･･
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続きを読む2024.04.05
今日のテーマは、背中に効かせるコツです。日常生活で背中を鍛えるシーンってないですよねきっと･･･
