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2024.09.05
６２４回目の投稿です。今日は、フォースカップルについてお話しましょう。フォースカップルとは･･･
日記
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続きを読む2024.09.04
今日は、胸を鍛える意味について考えていきたいと思います。解剖学的には大胸筋といいます。ジム･･･
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続きを読む2024.09.03
一昨日、久々にイケアに行きました。噂のららアリーナが目の前にあり、近代化されていくザウス跡･･･
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続きを読む2024.08.30
今日は、インボディ測定データをテーマにしましょう。僕が暗記で覚えているのは、BMIの標準範･･･
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続きを読む2024.08.29
今日のテーマは、背筋の疲労解消を考えたいと思います。ブルーオーシャンはですね、会員様を含め･･･
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続きを読む2024.08.28
というテーマにしてみましょう。これまでにダイエットに関する情報は幾つも並べてきましたので、･･･
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続きを読む2024.08.27
こんにちは。パーソナルジムのブルーオーシャンです。千葉市中央区は晴れ、ジムは混雑しておりま･･･
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続きを読む2024.08.26
パーソナルジムのブルーオーシャンです。千葉市中央区は晴れ、ジムの混雑度は並です。今日も毎日･･･
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続きを読む2024.08.24
洋服とか髪型にトレンドってありますよね。因みに服のトレンドカラーというのは、専門機関が決め･･･
