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2024.12.20
やばっ！ブルーオーシャンに通ってくださり５年以上継続されている方が…約２０名います。本来、･･･
日記
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続きを読む2024.12.18
今日は定期的にブログでご案内しているジムに来るだけでは痩せない理由を解説していきたいと思い･･･
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続きを読む2024.12.16
今日ですね、中学１年から３年弱ブルーオーシャンに通ってくれた野球少年が大学入学が決まったと･･･
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続きを読む2024.12.14
今日のテーマは、大筋群。これね、フィットネス業界に入り、超初期で習う言語です。意味としては･･･
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続きを読む2024.12.13
いやびっくりしました。これまで様々な優秀な方々と一緒に仕事をさせて頂きましたが、こんな僕で･･･
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続きを読む2024.12.12
先日、とある経営者の方とカスハラについてお話しましたので、フィットネス業界のカスハラについ･･･
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続きを読む2024.12.11
超ヤバい事がありまして…最近、ランチの誘いに付き合いまくっていたら、昼を食べずにはいられな･･･
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続きを読む2024.12.10
昨日に引き続き、今日は閉鎖運動連鎖を利用した複数の股関節外転筋 トレーニングにおける筋電図･･･
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続きを読む2024.12.09
今日はですね、とあるエビデンスについて紹介していく回としましょう。メディカルのエビデンスっ･･･
