2022年の締めです！

こんにちは。パーソナルジムのブルーオーシャンです。千葉市の天気は晴れ、ジムの混雑度は混雑です。今日もパーソナルトレーナーの吉田がナビゲート致します。2022年の営業は本日にて最後となります。改めまして本年も大きな事故なく営業継続出来ましたことを会員様、地域の皆様に感謝申し上げます。誠にありがとうございました！今日は真面目に執筆させていただきます！いつも真面目ですがｗ

振り返れば2022年も簡単な年ではありませんでした。ロシア・ウクライナ戦争は我々の元気を大きく奪いましたし、法人としてブルーオーシャンもその驚異に脅かされました。サプライチェーンの寸断や円安の影響は私達が取り扱うヨガアパレル製品において危機管理能力を試された気がします。モノやインフラ関係の値上がりはボディブローのように効いています。ですが、結果的に昨年よりも成長する事が出来たのは、日々、会員様との出会いの中での充実感によるものだと思っています。ヒトとの触れ合いや責任というのを改めて実感した一年となりました。

さらに振り返れば、コロナ、台風、地震と毎年なにかしらの脅威が我々を襲っている事実があります。法人・個人問わず、こういった脅威にさらされながら人生が続いていくのだなと考えるとついつい臆病にもなることもなります。

でも希望は沢山あります。

コロナによりゴルフ市場が大きな盛り上がりをみせています。かつての私達は仕事で頑張った際に発生した副作用とも呼べるストレスを居酒屋というサードプレイスに委ねていました。ところが、その選択を遮断され窮屈さに限界を迎えそうな時、本能的に私達が頼った先は運動ではなかったでしょうか。実は背後に貞子がいるんじゃないかくらい肩の重さを感じ、ランニングを始めた方もきっと沢山おられる事と思います。

それらの運動でもっとも盛り上がったカテゴリーがゴルフであったのは市場データで明らかになっています。ゴルフという特性上、チームスポーツではない為、ひとりあるいは数名で行える選択ができる点が現代に優れた整合性を持たせているのかもしれません。ゴルフ市場が盛り上がるといいながらも、プレイ費以外の売上はそこまで伸びていない為、場内での会食などは引き続き控えながら運動そのものを楽しんでいる方が多いと想像できます。盛り上がっているけど会食はまだ控え気味というのが、日本人としての規律の正しさを物語っている気がして面白いデータですね。

私達が極限ともいえる状況で最後に切ったカードが運動。常に持っているカードのはずでしたがその価値を再認識できた期間といえるのではないでしょうか。

我々の話に戻しますと、１０年前、ライザップさんの影響で私達の存在意義はいつのまにかルパン３世の不二子ちゃんのようなビジュアルにしてくれる魔法使いのようなポジションであると広く受け入れられてしまいました。果たして、私達トレーナーが学び続けている事はビジュアルの変化だったのでしょうか。

我々トレーナーの多くが学ぶもっとも初期的な内容に以下のようなものがあります。

健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態であることをいいます。（WHO）

肉体的だけではなく、精神的さらには社会的にもというところが深いです。あるデータでは、人が受ける最大のストレスというのは伴侶の喪失であると結果が出ています。想像するだけで胸が苦しくなりますが、我々世代（４０代）の両親ともなると不運にもそういった事態を避けれなかった方もおられるかもしれません。私もその家族の一人でして、その状況というのは自分ひとりのストレスに留まらず、周囲の方々にまで影響し、そしてそのストレスは軽減されながらも完全に消失することは難しいと感じています。人間誰しもが乗り越えなければならない事態ともいえますが、自分の健康が誰かの悲しみに長く影響する、あるいは誰かの幸せに影響するという事実は改めて偲ぶ必要はあるといえます。

今や近所付き合いも希少になってきた令和時代に、定期的に訪れる小さな商店をヘルスケアとしてのハブ化をすることで、ひとりが抱える問題を他人を巻き込んでいこうよという繋がりは重要だと考えることができます。それらの構造が社会的にも精神的にもウェルビーイングであれるヒントになるのかもしれません。

喋りすぎました。そろそろ締めなくてはw

2020年から長く続いている事態でブルーオーシャンが本来持っているアジリティに加えてレジリエンスとしても強固になる事ができました。2023年の我々のテーマはレジリエンスから名を変え、イージスとしています。イージス艦のイージスで神の盾という意味があります。どんな脅威にも負けねえぞ！加齢にも負けさせねえぞ！ヒップもダウンさせねえぞ！という精神論は据え置きながら、具体的に負けないレジリエンス（適応力）を高めていきたいと思います。

それでは皆様、本年は大変お世話になりました。来年もよろしくどうぞお願い申し上げます。良いお年をお迎えください♪

株式会社BlueOcean

記事：吉田勇気

（保有資格）

健康運動指導士/JATI－ATI/全米スポーツ医学協会パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト/健康管理士/健康運動実践指導者/プロボクシングライセンス（未更新）/上級心理カウンセラー/LessMILSBODYCOMBAT本認定IR（未更新）/NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト

（実績）

豊田通商開発コンサル型クラウド健康管理サービス主要開発/「スポーツ駆け込み寺」主要開発/Yahoo！スポーツナビDOコラム執筆/日本サッカー協会主催「夢先生」講師/アスリート対談Youtube「TAMORI　CHALLENGE」MC/西武＆そごう千葉トークショー