_mark.png)
2025.08.22
先ほど、青葉の森公園で健康体操のクラスを担当してきました。
･･･
日記
-
続きを読む -
続きを読む2025.08.21
やばい。
信頼関係があるとして、楽しませて頂いていると信じた･･･ -
続きを読む2025.08.20
今朝、健康診断に行ってきました。
体重がリバウンドしてるー<･･･ -
続きを読む2025.08.19
9月より値上げを決定しました。
会員様もブログを御覧頂いてい･･･ -
続きを読む2025.08.18
今日は「ブルーオーシャンの弱点」を考えてみたいと思います。
･･･ -
続きを読む2025.08.15
「正常にせよ、異常にせよ、骨はそれに加わる力に抵抗するのに最も適した構造へと発達・適応させ･･･
-
続きを読む2025.08.14
まず、超回復って何？からいきましょか。
筋トレや運動をすると･･･ -
続きを読む2025.08.12
今日のテーマは、トレーニングの正解について。
結論から言いますと、僕は「トレ･･･ -
続きを読む2025.08.07
明日、映画「近畿地方のある場所について」が公開ですね。
この･･･
