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2017/09/15(金)
ボクシングが人気の理由/千葉寺・蘇我にあるパーソナルフィットネスクラブ
こんにちは！ブルーオーシャンです
ブルーオーシャンには様々なトレーニング方法・ツールがあります。
TRX、FLOWIN、ウォーターバッグ、メディシングボール、ヨガ・・
中でも人気なのが、ボクシングです
では、なぜボクシングが人気なのでしょうか
●楽しい
●消費カロリーが絶大
●細い筋肉ができる
モデルさんの多くも格闘技をやられているようです
ダイエットに手っ取り早い方法のひとつとも言えます。
